Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان،  سقف وافل به دلیل عملکردی استاندارد و اجرای آسان و بدون دردسر، انتخاب بسیاری از مهندسان و کارفرمایان می باشد. این سقف بهینه ترین سیستم سقف سازه ای متداول حال حاضر کشور می باشد.

سقف وافل انتخاب کارفرمایان حرفه ای

به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان سقف وافل دارای مزیت هایی است که آن را از سایر سقف ها متمایز می سازد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

از جمله این مزیت ها می توان به امکان اجرا در دو عملکرد یک طرفه و دو طرفه، اجرای سقف در دهانه های بلند و کوتاه، کاهش هزینه هایی مانند حمل و نقل، خرید بلوک و خرید تیرچه های پیش ساخته شده و همچنین کاهش بتن مصرفی، اشاره کرد. اما اینکه چطور با جایگزینی سقف وافل به جای سقف های دیگر، چگونه در اجرای سازه ای مستحکم و مقرون به صرفه به ما کمک می کند؛ در ادامه توضیحاتی کامل و جامع شرح می دهیم.

عملکرد سقف وافل

سقف وافل عملکردی مانند دال های مجوف دارد، که هم به صورت یک طرفه و هم به صورت دو طرفه وابسته به طول دهانه اجرا می شود. این نوع دسته بندی یک طرفه و دو طرفه سقف وافل هم باعث تفاوت در میان قالب های وافل و هم چگونگی انتقال بار بر تیرهای اطراف سقف خواهد شد.

سقف وافل یک طرفه: رفتار سقف وافل یک طرفه در سازه درست مانند سقف تیرچه بلوک است که به جای استفاده از بلوک های سیمانی از قالب وافل استفاده می کنند. قالب وافل یک طرفه مستطیلی شکل می باشند که به دلیل شکل ظاهریشان، به آن ها را قالب های تابوتی شکل هم می گویند. سقف های وافل یک طرفه مناسب دهانه های کوتاه است و تا حداکثر 8 متر را پوشش می دهد. در این مدل سقف تیرچه ها به صورت در جا اجرا می شوند که به دلیل همین امر مرحله جوشکاری و ساخت تیرچه، حذف خواهد شد و علاوه بر افزایش ایمنی، به سبب آن مقاومت میلگرد ها نیز افزایش می یابد. 

سقف وافل دو طرفه: همانطور که از نام این نوع سقف وافل پیدا است، سقف های وافل دو طرفه دارای عملکردی دو طرفه می باشند یعنی بارهای ثقلی سازه را بر روی تیرهای چهار طرف سقف وارد می سازد. سپس بار از تیر ها به ستون ها انتقال داده شده و از ستون ها به پی سازه انتقال می یابند.  قالب وافل دو طرفه مربعی می باشد یعنی طول و عرض قالب دو طرفه هم اندازه هستند، که در سایز های متفاوت و با توجه به نحوه طراحی سقف و ارتفاع آن، انتخاب می شوند. سقف وافل دو طرفه مناسب اجرا در دهانه های بلند تا حداکثر 16 متر را جواب می دهد.

 

 

طراحی سقف وافل

سقف وافل با استفاده از نرم افزار های مهندسی که مورد قبول شهرداری نیز هست مانند نرم افزار های ایتبس و سیف و همچنین استفاده از مباحث مقرارات ملی ساختمان که در پیش نویس مبحث 9 ام مقررات ملی ساختمان در بند 9-5-4-1 توضیح داده شده است.  مبحث 9 ام در دو فصل مجزا به بررسی اصول طراحی سقف وافل یک طرفه و دو طرفه پرداخته است. علاوه بر این ها نیز اصول طراحی سقف وافل در فصل 9 ام این کتاب اصول طراحی سقف وافل یک طرفه و در فصل 10 اصول طراحی سقف وافل دو طرفه آمده است که شما مهندسان و کارفرمایان عزیز می توانید با مراجعه به آن نقشه ها و محاسبات خود را بر اساس استانداردهای آیین نامه ای برطرف نمایید.

همچنین در خصوص طراحی سقف وافل نیز می توانید روی زاگرس بنا مانا حساب باز کنید چرا که ما با تیم تخصصی از صفر تا صد یعنی از طراحی تا اجرای سقف وافل را با مهندسان حاذق و با تجربه پیش می بریم. فراموش نکنید بسیار پیش آمده که به دلیل بی تجربگی پیمانکار سقف وافل، در روند پروژه حوادث غیر قابل جبرانی به وقوع پیوسته است. بنابراین سعی کنید قبل از قرارداد از تخصص مجریان سقف وافل مطمئن شوید.   

خرید آسان قالب سقف وافل

سقف وافل از آن جهت اجرای سقف را برای کارفرمایان آسان می سازد چون تجهیزات آن را می توان به راحتی تهیه کرد. تجهیزات سقف وافل بسیار ساده هستند، مهمترین آن ها خرید قالب وافل است که تیم زاگرس بنا مانا این امکان را برای شما فراهم کرده است تا بتوانید قالب های وافل را با قیمتی مناسب و مقرون به صرفه تهیه کنید. چرا که تیم زاگرس بنا با به کارگیری تیمی مجرب و تحصیل کرده در بهترین دانشگاه های تهران توانسته خود تولید کننده قالب های وافل باشد از این رو شما بدون واسطه قالب های وافل را خریداری می کنید.

با اینکه می توان از هر قالب سقف وافل چیزی در حدود 50 بار در پروژه های مختلف استفاده کرد، اما امکان اجاره قالب وافل نیز وجود دارد که در صورت استفاده در پروژه یا نداشتن انبار برای نگهداری به صورت اجاره ای تهیه گردد که این امکان را نیز در شرکت زاگرس بنا دارید تا قالب وافل با کیفیتی را اجاره کنید و از هزینه های پروژه کم کنید.

سقف وافل دو طرفه

بازگشت سرمایه با اجرای سقف وافل

اجرای سقف وافل و تهیه قالب وافل از شرکت زاگرس بنا امکان بازگشت سرمایه را برای شما فراهم می کند. اما چگونه؟! بر خلاف سقف های دیگر مانند یوبوت، کوبیاکس و یا تیرچه بلوک که امکان دوباره استفاده کردن از قالب هایشان یا بلوک های سیمانی را نداریم، در سقف وافل می توان قالب های وافل را بعد از خشک شدن بتن از سقف جدا کرد و دوباره استفاده کرد، تیم زاگرس این امکان را برای شما قرار داده است تا در صورتی که قالب ها برایتان دیگر کاربردی ندارد آن ها را به عنوان قالب وافل دست دوم خریداری کند که این امر موجب می شود بخشی از هزینه اولیه که صرف خرید قالب های وافل کرده اید، جبران شود.

هزینه اجرای سقف وافل

سقف وافل یک سقف ایده آل از نظر هزینه برای مهندسان و کارفرمایان می باشد. امکان دارد در هنگام خرید قالب وافل کمی به نظر غیر اقتصادی برسد اما در کل هزینه های اجرای سقف مانند فراهم کردن تجهیزات مورد نیاز و تعداد کارگران ساختمانی، هزینه های حمل و نقل و غیره... بسیار صرفه جویی خواهد شد.

همچنین عواملی وجود دارد که به طور مستقیم در هزینه و قیمت قالب وافل موثر است از جمله این موارد می توان به ابعاد قالب وافل، یک طرفه یا دو طرفه بودن سقف وافل، کیفیت قالب ها، خرید آرموتورها و مصالح مورد نیاز مانند بتن مصرفی و دستمزد مجریان سقف وافل اشاره مستقیم کرد. خالی از لطف است اگر یک نکته ی مهم را بیان نکنیم، بسیاری از کارفرمایان برای کاهش هزینه های پروژه ی خود به دنبال قالب های وافل دست دوم هستند، لازم به ذکر است که اجاره یا خرید قالب های از رده خارج شده در روند پروژه تاثیر منفی دارد و در پایان کار نواقصی را در سقف مشاهده خواهید کرد. اما تیم زاگرس بنا چون کار بازیافت قالب وافل را نیز خود برعهده گرفته است، حتی قالب های اجاره ای آن نو و بدون عیب و نقص می باشند و قالب وافل را با گارانتی تحویل خواهد داد.

ویژگی های منحصر به فرد قالب وافل

ویژگی های قالب سقف وافل به گونه ای است که کارفرمایان را تشویق به استفاده از آن ها می کند. یکی از مهمترین ویژگی های قالب وافل جنس آن است. جنس قالب وافل از کامپوزیت پلاستیک است که با وجود وزن سبک دارای استحکام کافی می باشد و همین باعث شده تا بتوان از هر قالب وافل بیش از 50 بار استفاده کرد.

همچنین در ساخت قالب وافل از نوعی پلاستیک استفاده می شود که هنگام بتن ریزی بتن به آن نمی چسبد، بنابراین لازم نیست قالب ها قبل از بتن ریزی چرب شوند. از دیگر ویژگی های قالب وافل تجدید پذیر بودن آن است که می توان از آن قالب های جدیدی ساخت.

خارج کردن قالب‌ها پس از اجرای سقف وافل

مجری و پیمانکار با تجربه سقف وافل

عموماً کارفرمایان به دنبال پیمانکار سقف وافلی هستند که طبق برنامه ریزی، دستمزد رضایتمند، مجهز به تجهیزات فنی و از همه مهمتر اکیپ اجرایی با تجربه و متخصص، سقف وافل را اجرا کند. در این خصوص تیم متخصص، کارآزموده و با تجربه زاگرس بنا تمام تلاش خود را می کند تا با طراحی دقیق و استاندارد، تولید و فروش بدون واسطه قالب های وافل، اجرای حرفه ای و بدون خطای سقف وافل، قالب گذاری و قالب برداری صحیح و گارانتی قالب وافل خود و تحویل کاری به موقع، مستحکم، طبق استانداردهای مراجع ذی صلاح و دارای اکسپوز فوق العاده، کار پروژه را به اتمام برساند و یک سابقه درخشانی را به سوابق خود اضافه کند.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: سقف وافل کارفرمایان کشور اجرای سقف وافل قالب های وافل تیم زاگرس خرید قالب قالب وافل یک طرفه قالب ها سقف ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۰۲۲۵۲۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال

با این عادات ساده که به راحتی می‌توانید آن‌ها را به روتین زندگی خود اضافه کنید، چربی‌های مزاحم بدن را آب کنید.

به گزارش بهداشت نیوز، به نظر می‌رسد برخی از روش‌هایی که در دهه ۲۰ زندگی‌تان دنبال کرده‌اید دیگر اثر جادویی خود را ندارند و به لطف تغییرات متابولیسم بدنتان، نمی‌توانید در مصرف بسیاری از غذا‌هایی که در سال‌های جوانی‌تان از آن‌ها لذت می‌بردید، زیاده‌روی کنید.

اگر با افزایش وزن روبرو شده اید، هنوز کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا وزن خود را پایین بیاورید.

به خواندن ادامه دهید تا یاد بگیرید چگونه می‌توانید چربی‌های اضافی بدنتان را با این عادت‌های ساده آب کنید.

در هر وعده غذایی پروتئین باکیفیت بیشتری مصرف کنید

برخلاف تصور شما، افزودن یک تخم مرغ یا مقداری لوبیا به سالاد یا ناهار، پروتئین کافی به بدن شما نمی‌رساند. با افزایش سن، بدن شما به پروتئین بیشتری برای حفظ قدرت و تامین ماهیچه‌های بدون چربی نیاز دارد. هرچه مقدار عضله شما بیشتر باشد، بدن شما در هنگام استراحت کالری بیشتری خواهد سوزاند.

انتخاب و خوردن غذا‌های پروتئینی با کیفیت بالا و گنجاندن آن‌ها در هر وعده غذایی و میان وعده یکی از راه‌های آسان برای کاهش وزن است. همچنین خوردن پروتئین سالم و کافی می‌تواند به کاهش اشتهای شما کمک کند و از افزایش هوس‌های غذایی به خصوص در آخر شب جلوگیری کند.

البته، بدن هر فردی متفاوت است، بنابراین همیشه ایده هوشمندانه‌ای است که با یک متخصص تغذیه صحبت کنید تا بدانید که دقیقاً چه مقدار پروتئین باید در روز مصرف کنید. اما پزشکان به طور معمول مصرف حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی را توصیه می‌کند. علاوه بر این، از اقلام با پروتئین بالا مانند پنیر، آجیل، دانه‌ها و ماست سبز در میان وعده‌های خود می‌توانید استفاده کنید.

مصرف فیبر را فراموش نکنید

غذا‌های غنی از فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات معمولا کالری کمتری دارند. به عنوان مثال، یک فنجان برنج یا پاستا حدود ۲۰۰ کالری دارد، اما یک فنجان سبزیجات حدود ۳۰ تا ۶۰ کالری دارد. علاوه بر این، غذا‌های سرشار از فیبر، به ویژه فیبر محلول، به آرامی در دستگاه گوارش حرکت می‌کنند و شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می‌دارند. فیبر همچنین هورمون‌هایی مانند GLP-۱ را ترشح می‌کند که اشتها را سرکوب می‌کند. فیبر محلول را از غذا‌هایی مانند جو و بلغور جو دوسر، همراه با سبزیجات و میوه‌هایی مانند کلم بروکسل و زردآلو می‌توانید دریافت کنید.

یونکین مصرف هشت تا ۱۰ گرم فیبر در هر وعده غذایی را توصیه می‌کند. به خاطر داشته باشید که یک بشقاب سالاد به شما در رسیدن به این هدف کمکی نمی‌کند، زیرا کاهو فقط یک تا دو گرم فیبر دارد. در نظر بگیرید که غلات کامل مانند فارو یا کینوآ را در یک سالاد تازه ریخته شده بگنجانید تا فیبر کافی دریافت کنید و برای مدت طولانی تری سیر بمانید.

یک چارچوب خوب برای ناهار و شام این است که نیمی از بشقاب خود را از سبزیجات، یک چهارم از غلات کامل و یک چهارم دیگر را از پروتئین تهیه کنید.

بیشتر حرکت کنید

افزودن حرکات بیشتر به روال روزانه خود یک راه مطمئن برای از بین بردن چربی بدن است و این ساده‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.

برای مثال ماشین خود را دورتر پارک کنید، به جای آسانسور از پله‌ها بروید. همین موارد ساده، همراه با پیاده روی، واقعا چربی سوزی را افزایش می‌دهند. این به این دلیل است که حرکت روزانه به‌عنوان NEAT طبقه‌بندی می‌شود (گرمازایی از طریق فعالیت‌های غیرورزشی) و حرکت NEAT درصد بیشتری از کالری را هر روز نسبت به ورزش ساختاریافته می‌سوزاند. لازم نیست ۱۰۰۰۰ قدم در روز بردارید، اگرچه ضرری هم ندارد.

با این حال اگر قصد جدی برای کاهش وزن دارید، به نظر می‌رسد میزان جدید حدود ۷۰۰۰ تا ۸۰۰۰ قدم در روز باشد.

وزنه بزنید

وزنه زدن در خانه یک راه عالی برای سوزاندن چربی، ورزیده‌تر کردن عضلات لاغر و فرم دادن بدن است.

در حالت ایده‌آل، بهتر است که شما سه تا چهار بار در هفته وزنه برداری کنید تا نتایج مطلوبی داشته باشید، اما کم کم وزنه زدن را شروع کنید. اگر تا به حال از وزنه استفاده نکرده اید، با یک روز در هفته شروع کنید و سپس در طول زمان به در صورتی که توانایی بیشتری پیدا کردید میزان آن را افزایش دهید.

به خاطر داشته باشید که اگر تغییرات قابل توجهی مشاهده نمی‌کنید، ممکن است به درستی از وزنه‌ها استفاده نکرده باشید. البته، لازم نسیت که با بلند کردن بیش از حد وزنه به خودتان آسیب برسانید، اما برای رسیدن به نتیجه، باید عضلات خود را خسته کنید. اگر انجام سه تا پنج تکرار آخر (مثلاً حلقه‌های دوسر بازو) دشوار به نظر نمی‌رسد، ممکن است زمان آن رسیده باشد که میزان وزنه زدن خود را افزایش دهید.

به قانون ۸۰/۲۰ پایبند باشید

طبق گفته پزشکان تغذیه، ۸۰ درصد کالری مصرفی شما باید از “غذا‌های کامل تک ماده ای” گرفته شود. به عنوان مثال، این می‌تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن یک تخم مرغ آب پز گذاشته شده و همراه سبزیجات است و با پاشیدن دانه‌ها یا آجیل تزئین شده است. سپس، ۲۰ درصد باقی مانده از کالری مصرفی شما می‌تواند «غذا‌های سرگرم کننده» باشد.

بعضی از مردم پیشنهاد می‌کنند که ۸۰/۲۰ غذا است، نه ۸۰/۲۰ کالری، اما غذا‌های سرگرم کننده و غذا‌های بسته بندی شده کالری بیشتری دارند، بنابراین مراقب آن باشید.

وعده‌های غذایی خود را تقسیم کنید

چه به دنبال کاهش وزن باشید و چه به دنبال خوش اندام ماندن باشید، کنترل میزان مصرف کالری بسیار مهم است. کالری موجود در غذا‌های آماده رستوران‌ها و غذا‌های بسته‌بندی شده خارج از کنترل و شمارش هستند. غیرمعمول نیست که یک وعده غذایی رستوران حاوی کالری یک روزتان باشد، حتی ممکن است بیش از آننیز بشود و چربی‌های مضر زیادی به بدن شما برساند. بیاموزید که چه وعده‌های غذایی مناسب بدنتان هستند و عادت کنید یک مقدار غذای معین بخورید و رژیم غذایی خود را سرشار از غذا‌ها سالم و خانگی کنید.

کالری مصرفی خود را بررسی کنید

نکته بعدی در لیست نکات کاهش چربی ما برای زنان بالای ۳۰ سال، بررسی کالری است. حتی زمانی که غذا‌های سالم می‌خورید، هرگز نمی‌دانید چقدر کالری مصرف می‌کنید، مگر اینکه میزان مصرف خود را حداقل برای یک هفته پیگیری کنید.

از یک برنامه ردیابی وعده‌های غذایی استفاده کنید و غذا‌هایی را که به طور منظم می‌خورید وارد کنید. روز‌های عادی غذا خوردن را پیگیری کنید. ببینید کجا هستید، کدام غذا‌ها کالری بیشتری از آنچه که فکر می‌کردید اضافه می‌کنند و بر اساس آن کالری دریافتی خود را تنظیم کنید.

غذای خانگی بخورید

وقتی شما هستید که یک غذای خانگی درست می‌کنید، دقیقاً می‌دانید چه چیزی به آن اضافه می‌کنید و چه نوع مواد غذایی استفاده می‌کنید، از مواد تشکیل دهنده گرفته تا چاشنی‌ها و سس‌ها همگی در اختیار شما هستند. این را مأموریت خود قرار دهید که سعی کنید بیشتر غذا‌های خود را در خانه بپزید و از غذا‌های سالم تغذیه کنید.

بیشتر مردم به جای تهیه غذا‌های پیچیده، پنج تا هشت وعده غذایی را به شکل یک منو انتخاب می‌کنند و همان چیز‌ها را بار‌ها و بار‌ها درست می‌کنند که باعث می‌شود خرید، تهیه غذا و ردیابی کالری بسیار آسان‌تر شود.

یک برنامه غذایی ساده انتخاب کنید

هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می‌کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذا‌های سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روز‌های بعد خود نیز تکرار کنید.

دیگر خبرها

  • دستور کاهش مصرف آب در ادارات دولتی
  • راهکار‌های سند تحول برای دستگیری سریع‌تر محکومان متواری
  • راهکارهای سند تحول برای دستگیری سریع‌تر محکومان متواری
  • هوشمندسازی ساختمان: خانه‌ای که فراتر از تصورات شماست
  • ۲۲ هزار هکتار از اراضی شهرستان بروجرد زیر کشت می‌رود
  • راهکار سند تحول برای دستگیری سریع‌تر محکومان متواری چیست؟
  • پرده‌های حفاظت خورشیدی؛ راهکار پایداری ساختمان‌ها
  • ۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال
  • تجلیل از زحمات فراجای استان همدان در قالب اجرای طرح نور
  • برگزاری نشست پیگیری اجرای مهمترین طرح‌های ریلی کشور